Вторник, 13.11.2018
ss-btsh.at.ua
Меню сайта
Форма входа
22:42

Анатомия упражнений на растяжку - Нельсон, Кокконен

Анатомия упражнений на растяжку - Нельсон, Кокконен
16+
Автор: Нельсон Арнольд, Кокконен Юко
Переводчик: Борич С. Э.
Издательство: Попурри, 2016 г.

Аннотация к книге "Анатомия упражнений на растяжку"

Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей.
Для широкого круга читателей.
Новая редакция.
2-е издание. Читать книгу Анатомия упражнений на растяжку - Нельсон, Кокконен.


Анатомия упражнений на растяжку - Нельсон, Кокконен

Анатомия упражнений на растяжку - Нельсон, Кокконен



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Декабрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архив записей
ss-btsh.at.ua © 2018 Карта сайта
uCoz